Cursos de capacitación que entregan competencias o conocimientos en
Meditación

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Primeros pasos para la práctica de mindfulness

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo s...
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MINDFULNESS Y GESTIÓN DE EMOCIONES PARA EDUCADORES

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
• Contribuir a mejorar estilos de vida saludable a través de taller de meditación • Generar espacio de autocuidado a través de la meditación ...
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Taller: ¿Cómo has estado?

Curso E-learning (Online)
Taller enfocado en generar un proceso reflexivo para que el participante pueda ser consciente de su sentir, pensar y actuar, durante estos últimos meses....
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Mindfulness

Curso E-learning (Online)
El taller Mindfulness esta enfocado en conocer y desarrollar la práctica de mindfulness, desde la teoría y el ejercicio, que permitan entender los beneficios tanto en la vida personal como laboral d...
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MEDITACIÓN Y CONTACTO INTERIOR

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
• Fortalecer el estado armónico personal y colectivo más alegría, vitalidad, concentración y desempeño basado en los propósitos y motivación • Favorecer el equilibrio de nuestros hemisferi...
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YOGA CON ENFOQUE EN ADULTOS

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
• Comprender los fundamentos filosóficos y religiosos del budismo zen y su relación con el yoga • Entender los fundamentos filosóficos y religiosos del hinduismo y su relación con el yoga ...
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MEDITACIÓN EN PRÁCTICAS Y ÉXITO LABORAL

Curso Presencial
¿Por qué las organizaciones están insertando la meditación en sus prácticas laborales? ¿por moda? NO, por los resultados: TRABAJADORES MÁS ACTIVOS, SANOS FÍSICA Y MENTALMENTE, MÁS RESPONSABLE...
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BIENESTAR Y MEDITACIÓN PARA EL AUTOCUIDADO

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
DESCRIPCION DEL CURSO BIENESTAR Y MEDITACIÓN PARA EL AUTOCUIDADO  Fortalecer el estado armónico personal y colectivo más alegría, vitalidad, concentración y desempeño basado en los propós...
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CURSO/TALLER DE PAUSA ACTIVA Y YOGA EN EL TRABAJO

Curso Presencial
IDENTIFICAR Y APLICAR DIFERENTES TÉCNICAS CON LAS CUALES SE PUEDEN CONTRARRESTAR DE MANERA SIGNIFICATIVA LOS EFECTOS NEGATIVOS TANTO FÍSICOS COMO PSICOLÓGICOS QUE SE PRODUCEN POR EL TIPO DE TRABAJO...
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TÉCNICAS DE RELAJACIÓN LABORAL ESTRÉS * YOGA

Curso Presencial
Se guiará a los alumnos para que logren los conocimientos y movimientos necesarios para que el cuerpo y la mente se unan en armonía, además de analizar el surgimiento, su desarrollo y el contexto d...
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Habilidades Blandas

Curso Presencial
Conocer, reconocer y fortalecer las habilidades personales para lograr objetivos y metas en distintos ámbitos...
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Yoga Work, Técnica de posturas, respiración y meditación enfocado al ámbito laboral.

Curso Presencial
Dirigida a todos aquellos que deseen aprender y aplicar una metodología basadas en distintos tipos de yoga, enfocado en las necesidades ergonómicas del individuo. Con este nuevo aprendizaje, se bus...
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Yoga Work enfocado al ámbito laboral

Curso Presencial
Dirigida a todos aquellos que deseen aprender y aplicar una metodología basadas en distintos tipos de yoga, enfocado en las necesidades ergonómicas del individuo. Con este nuevo aprendizaje, se bus...
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Yoga del trabajo

Curso Presencial
Dirigida a todos aquellos que deseen aprender y aplicar una metodología basadas en distintos tipos de yoga, enfocado en las necesidades ergonómicas del individuo. Con lo cual busca prevenir y/o mej...
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